Niski IG Wybór Menu – elastyczna dieta pudełkowa dla cukrzyków

Zdrowy catering może być Twoim wsparciem przy cukrzycy typu 2 i insulinooporności. Dieta Niski IG cateringu SuperMenu powstała, byś mógł jeść smacznie i różnorodnie, a jednocześnie zadbać o swoje zdrowie. Pokażemy Ci, że jedzenie pudełkowe bazujące na produktach o niskim i średnim indeksie glikemicznym może być pyszne. Zawalcz o siebie! Z dietą pudełkową dla cukrzyków Niski IG na pewno Ci się uda!

Danie zdrowego cateringu SuperMenu z diety pudełkowej dla diabetyków na bazie z produktów o niskim indeksie glikemicznym

Rozkład makroskładników w diecie pudełkowej Ani Lewandowskiej Niski IG

Rozkład makroskładników w diecie pudełkowej Ani Lewandowskiej Niski IG

Dlaczego warto wybrać jedzenie pudełkowe z niskim indeksem glikemicznym?

Indeks glikemiczny określa wpływ danego produktu na poposiłkowe stężenie glukozy we krwi. Niski IG oznacza, że poziom cukru wzrośnie nieznacznie, a wysoki – że gwałtownie podniesie się.

Dieta o niskim IG jest korzystna nie tylko przy insulinooporności i cukrzycy typu 2 – stabilny poziom cukru we krwi ułatwia odchudzanie, zapobiega poposiłkowej senności i zmęczeniu oraz napadom głodu. Brzmi dobrze, prawda? Utrzymanie takiej diety wymaga ciągłego przeliczania wagi i IG poszczególnych produktów. Jeśli nie chcesz gotować z kalkulatorem w dłoni, wybierz zdrowy catering dietetyczny Niski IG! Będzie prosto, smacznie i bez ograniczeń!

Dieta pudełkowa dla diabetyków i osób z insulinoopornością? Poznaj Niski IG od SuperMenu!

Masz cukrzycę typu 2 lub insulinooporność? Z myślą o Tobie powstała dieta pudełkowa Ani Lewandowskiej z niskim IG! Każdego dnia dostarczymy Ci starannie skomponowane posiłki, dzięki którym nie będziesz musiał myśleć, co jeść przy cukrzycy, a dodatkowo zadbasz o swoje zdrowie. Wchodzisz w to?

Czytaj również:  Zdrowa kolacja – co zjeść na kolację fit?

Wybierz dietę Niski IG, za którą Twój organizm Ci podziękuje.

Zdrowy catering oparty na produktach o niskim i średnim indeksie glikemicznym

Gwiazdą naszej diety pudełkowej dla cukrzyków są najwyższej jakości produkty o niskim indeksie glikemicznym:

  • źródła białka – drób, wołowina, wieprzowina i ryby,
  • różnorodne warzywa – witaminy, składniki mineralne i błonnik w świeżej, soczystej formie,
  • zdrowe tłuszcze – awokado, oliwa, olej lniany, orzechy i pestki,
  • pełnoziarniste produkty zbożowe – zastrzyk energii przy stabilnym poziomie cukru we krwi,
  • owoce – w formie smakowitych deserów zawierających również białko i tłuszcze.

Poznaj możliwości, które daje catering z wyborem menu!

Catering dietetyczny Niski IG udowadnia, że dieta pudełkowa dla cukrzyków nie musi być nudna! W wariancie tej diety z wyborem menu każdego dnia skomponujesz własny jadłospis. To jeszcze nie koniec. Masz też pełną elastyczność w doborze ilości posiłków – 2, 3, 4, a może 5 dziennie? To nie problem!

Catering z wyborem menu? Tylko SuperMenu!

WAŻNA INFORMACJA:

Dieta osób z insulinoopornością lub cukrzycą typu 2 powinna być każdorazowo indywidualnie dostosowana przez dietetyka i lekarza prowadzącego. Jeżeli masz jakiekolwiek pytania, skontaktuj się z naszymi dietetykami.

Produkty wykluczone z diety pudełkowej z wyborem menu Niski IG:

  • produkty o wysokim indeksie glikemicznym,
  • pszenica,
  • biały cukier,
  • surowe mleko krowie,
  • produkty wysokoprzetworzone,
  • źródła tłuszczów trans.