Sirt etap 1
- laktoza
- barwniki i konserwanty
-
1000 kcal
- -% Białka
- -% Tłuszcze
- -% Węglowodany
- W 1 etapie diety Sirt, każdego dnia pijesz zielone koktajle sirtuinowe, a także jesz jeden posiłek bogaty w sirtfoods.
- Dieta zakłada stuprocentowe wykorzystanie zalet sirtuin podczas codziennych posiłków.
- Produkty zawarte w diecie Sirt to bomba witaminowa, dzięki której czujesz się zdrowo.
- Koktajl 1
- Koktajl 2
- Posiłek Sirt
- Koktajl 3
-
Posiłek Sirt
Wołowina po wietnamsku z grzybami mun i makaronem żytnim
-
Koktajl 1
Koktajl z selerem naciowym, jarmużem, rukolą i matchą
-
Koktajl 2
Koktajl z melonem i kiwi
-
Koktajl 3
Aromatyczny sok z ananasem, ogórkiem i szpinakiem
Wołowina, Woda, Brokuł, Makaron żytni, Cebula, Napój kokosowo-ryżowy, Grzyby Mun, Sezam, Sos sojowy, Natka pietruszki, Sok z cytryny, Olej rzepakowy, Chilli, Czosnek, Curry, Papryczka chilli
Alergeny:
Woda, Sok jabłkowy, Sok pomarańczowy, Jabłko, Seler naciowy, Jarmuż, Rukola, Sok z cytryny, Siemię lniane, Orzechy nerkowca, Natka pietruszki, Imbir, Matcha
Alergeny:
Jabłko, Sok jabłkowy, Woda, Melon, Kiwi, Szpinak, Sok z cytryny, Nasiona słonecznika
Alergeny:
Woda, Ananas, Seler naciowy, Ogórek, Szpinak, Miód, Siemię lniane, Kolendra, Sok z limonki, Mięta
Alergeny:
Filet z piersi z kurczaka, Kapusta biała, Kasza jęczmienna, Pieczarki, Jabłko, Marchew, Żurawina, Ser mozzarella, Oliwa z oliwek, Olej rzepakowy, Natka pietruszki, Pestki dyni, Bazylia, Natka pietruszki, Sok z cytryny, Sól, Koperek, Przyprawa do bruschetty, Pieprz, Papryka słodka wędzona, Zioła prowansalskie
Alergeny:
Woda, Seler naciowy, Banan, Kiwi, Miód, Siemię lniane, Matcha
Alergeny:
Sok jabłkowy, Ogórek, Jabłko, Nasiona słonecznika, Natka pietruszki
Alergeny:
Sok jabłkowy, Ogórek, Kiwi, Jarmuż, Szpinak, Natka pietruszki
Alergeny:
Dorsz, Szpinak, Śmietana wegańska, Ryż brązowy, Marchew, Kapusta biała, Kapusta czerwona, Pomidory suszone, Cytryna, Jaja, Sos majonezowy, Cebula, Olej rzepakowy, Koperek, Natka pietruszki, Por, Mąka ryżowa, Musztarda, Sól, Pieprz, Czosnek, Tymianek, Przyprawa do bruschetty, Zioła prowansalskie, Gałka muszkatołowa
Alergeny:
Sok pomarańczowy, Seler naciowy, Woda, Ananas, Rukola, Jarmuż, Natka pietruszki, Sok z cytryny, Migdały, Matcha
Alergeny:
Ogórek, Sok jabłkowy, Śliwki, Jabłko, Siemię lniane, Sok z limonki, Sól, Chilli
Alergeny:
Woda, Gruszka, Kiwi, Miód, Sok z cytryny, Szpinak, Siemię lniane
Alergeny:
Jogurt naturalny, Ogórek, Komosa ryżowa, Kasza jęczmienna, Marchew, Ser mozzarella, Pestki dyni, Len, Koperek, Mąka gryczana, Olej rzepakowy, Mak, Czosnek, Sól, Mięta, Pieprz, Papryka słodka, Curry, Kmin rzymski
Alergeny:
Woda, Sok jabłkowy, Sok pomarańczowy, Jabłko, Seler naciowy, Jarmuż, Rukola, Sok z cytryny, Siemię lniane, Orzechy nerkowca, Natka pietruszki, Imbir, Matcha
Alergeny:
Sok pomarańczowy, Jabłko, Woda, Szpinak, Siemię lniane, Imbir
Alergeny:
Sok jabłkowy, Kiwi, Sok z cytryny, Szpinak, Siemię lniane
Alergeny:
Okoń, Kapusta biała, Śmietana, Kasza jaglana, Marchew, Musztarda, Cytryna, Ogórek, Olej rzepakowy, Ksylitol, Natka pietruszki, Cebula, Papryka czerwona, Papryka zielona, Natka pietruszki, Ocet winny, Sól, Pieprz, Majeranek, Sezam, Sok z cytryny, Masło, Zioła prowansalskie, Tymianek, Przyprawa do bruschetty
Alergeny:
Woda, Sok pomarańczowy, Banan, Jarmuż, Sok z cytryny, Miód, Siemię lniane, Kurkuma
Alergeny:
Sok jabłkowy, Jabłko, Woda, Ogórek, Awokado, Natka pietruszki
Alergeny:
Woda, Mango, Truskawki, Szpinak, Migdały
Alergeny:
Tortilla bezglutenowa, Jogurt naturalny, Ser mozzarella, Pomidory, Fasola czarna, Fasola czerwona, Fasola biała, Cebula czerwona, Mix sałat, Olej rzepakowy, Czekolada gorzka, Czosnek, Pieprz, Sól, Kmin rzymski, Cynamon
Alergeny:
Sok jabłkowy, Woda, Seler naciowy, Awokado, Jabłko, Sok z cytryny, Płatki owsiane, Kurkuma
Alergeny:
Sok jabłkowy, Gruszka, Jarmuż, Imbir, Migdały, Papryczka chilli
Alergeny:
Sok jabłkowy, Ananas, Jabłko, Natka pietruszki, Migdały, Siemię lniane, Kurkuma
Alergeny:
Mięso z podudzia indyka, Pomidory, Kalafior romanesco, Marchew, Makaron gryczany, Napój kokosowo-ryżowy, Cebula, Woda, Jaja, Pestki dyni, Olej rzepakowy, Natka pietruszki, Bazylia, Mąka ryżowa, Czosnek, Oliwa z oliwek, Gałka muszkatołowa, Tymianek, Pieprz, Sól
Alergeny:
Sok jabłkowy, Brzoskwinia, Jabłko, Sok z cytryny, Siemię lniane, Szpinak
Alergeny:
Sok jabłkowy, Ogórek, Kiwi, Szpinak, Jabłko, Siemię lniane, Sok z limonki
Alergeny:
Sok jabłkowy, Jabłko, Jarmuż, Imbir, Papryczka chilli
Alergeny:
Dlaczego zdrowie zaczyna się na talerzu?
Każdego dnia przyjmujesz garść witamin, ale Twoja odporność się nie poprawia? To wina małej wchłanialności suplementów. Zdrowa żywność nie ma takich ograniczeń!
Wzmocnienie odporności dla każdego
Nie musisz mieć problemów z układem immunologicznym, by skorzystać z naszej diety. Wzmocnienie odporności to przede wszystkim zbilansowane i zdrowe posiłki. A tego potrzebuje każdy!
A MOŻE DIETA Z WYBOREM MENU?
Codziennie 30 dań do wyboru
Zamieniasz posiłki tak jak chcesz
Dokładasz dodatkowe dania
Dodajesz zdrowe przekąski
POTRZEBUJESZ POMOCY W DOBORZE DIETY?
Skorzystaj z naszego Doradcy Diety
Dobierz dietę
Możesz również skorzystać z bezpłatnej konsultacji dietetycznej. Nasz zespół dietetyków pomoże Ci dopasować dietę.
Konsultacji udzielamy:
poniedziałek - piątek w godzinach 7:00‑17:00
