Super Smart
- pszenica
- barwniki i konserwanty
- biały cukier
-
1250 kcal
-
1500 kcal
-
1750 kcal
-
2000 kcal
-
2500 kcal
- -% Białka
- -% Tłuszcze
- -% Węglowodany
- Dieta Super Smart to 5 jakościowych i zbilansowanych posiłków w super cenie!
- Każdy dzień diety to zdrowe i świeże składniki połączone w odpowiednio zbilansowane dania.
- To dieta idealna dla osób, które pragną dobrze i zdrowo się odżywiać, a przy okazji marzą o utrzymaniu zgrabnej sylwetki lub zrzuceniu zbędnych kilogramów.
- Śniadanie
- II Śniadanie
- Obiad
- Podwieczorek
- Kolacja
-
Śniadanie
Bułeczki brioche z jaglanym twarożkiem z owocami leśnymi
-
II Śniadanie
Krem dyniowy z wytrawną granolą
-
Obiad
Kurczak w sosie mango-chilli z surówką i ryżem
-
Podwieczorek
Czekoladowo-kokosowe ciasto na daktylowym spodzie (może zawierać pestkę)
-
Kolacja
Quiche z papryką i sosem szczypiorkowym bez laktozy
Mąka owsiana, Napój kokosowo-ryżowy, Truskawki, jogurt wegański kokosowy, Borówki amerykańskie, Ksylitol, Kasza jaglana, Olej rzepakowy, Czekolada gorzka, Olej kokosowy, Owoce leśne, Sok z cytryny, Drożdże, Cynamon, Ocet winny, Sól, Wanilia
Alergeny:
Bulion warzywny, Dynia, Płatki owsiane, Marchew, Ziemniak, Olej rzepakowy, Por, Pestki dyni, Nasiona słonecznika, Nasiona chia, Orzechy nerkowca, Sezam, Orzechy laskowe, Syrop z agawy, Imbir, Czosnek, Sól, Papryka słodka, Pieprz, Papryka słodka wędzona, Tymianek, Rozmaryn, Skórka z cytryny
Alergeny:Filet z piersi kurczaka, Kapusta biała, Mango, Ryż jaśminowy, Marchew, Mango, Woda, Papryka czerwona, Olej rzepakowy, Migdały, Natka pietruszki, Ocet winny, Oliwa z oliwek, Natka pietruszki, Papryczka chilli, Pieprz, Kolendra, Sól
Alergeny:
Woda, Kasza jaglana, Daktyle, Wiórki kokosowe, Czekolada gorzka, Płatki owsiane bezglutenowe, Nasiona słonecznika, Napój kokosowo-ryżowy, Miód, Olej kokosowy, Gryka, Kakao
Alergeny:
Papryka, Jogurt naturalny bez laktozy, Jaja, Mąka gryczana, Ser żółty wegański, Napój kokosowo-ryżowy, Olej rzepakowy, Por, Szczypiorek, Kiełki rzodkiewki, Sól, Pieprz, Proszek do pieczenia bezglutenowy, Natka pietruszki, Papryka słodka
Alergeny:
Chleb żytni, Ogórek kiszony, Mięso z udek kurczaka, Wątróbka drobiowa, Marchew, Seler, Pietruszka, Jaja, Por, Żurawina, Kiełki rzodkiewki, Cebula, Olej rzepakowy
Alergeny:
Jogurt naturalny, Banan, Miód, Kakao, Kawa
Alergeny:
Makaron ryżowy, Napój kokosowy, Bulion warzywny, Dynia, Fasola czerwona, Fasola biała, Marchew, Szpinak, Ser żółty wegański, Cebula, Pomidory suszone, Olej rzepakowy, Koperek, Czosnek, Papryka czerwona ostra, Curry, Pieprz, Sól
Alergeny:
Winogrona, Napój kokosowo-ryżowy, Jaja, Brzoskwinia, Ksylitol, Woda, Mąka bezglutenowa, Migdały, Galaretka pomarańczowa bez cukru, Budyń, Kakao, Żelatyna, Proszek do pieczenia bezglutenowy
Alergeny:Woda, Fasolka szparagowa żółta, Papryka, Otręby owsiane, Musztarda, Pestki dyni, Jaja, Cebula, Olej rzepakowy, Mąka ryżowa, Marchew, Pietruszka, Seler, Natka pietruszki, Koncentrat pomidorowy, Czosnek, Natka pietruszki, Pieprz, Sól, Kmin rzymski
Alergeny:
Jaja, Pomarańcza, Twaróg, Mąka owsiana, Ksylitol, Wiśnie, Skórka z pomarańczy, Sok z cytryny, Mak, Proszek do pieczenia bezglutenowy, Olej rzepakowy, Migdały, Wanilia
Alergeny:
Bulion drobiowy, Ziemniak, Kapusta biała, Marchew, Nasiona słonecznika, Seler naciowy, Pietruszka, Por, Olej rzepakowy, Pomidory, Koperek, Natka pietruszki, Czosnek, Ziele angielskie, Liść laurowy, Pieprz, Sól
Alergeny:
Ziemniak, Szynka wieprzowa, Woda, Marchew, Cebula, Kapusta biała, Kapusta czerwona, Pestki dyni, Sos majonezowy, Natka pietruszki, Por, Olej rzepakowy, Musztarda, Czosnek, Pieprz, Sól, Majeranek, Ziele angielskie, Liść laurowy, Tymianek
Alergeny:
Orzechy nerkowca, Orzechy laskowe, Płatki owsiane, Tahini, Kakao, Morele suszone, Daktyle
Alergeny:
Ziemniak, Bulion warzywny, Ser mozzarella, Mąka bezglutenowa, Cebula, Koncentrat pomidorowy, Sos sojowy, Oliwa z oliwek, Szczypiorek, Olej rzepakowy, Mąka ziemniaczana, Ziele angielskie, Liść laurowy, Sól, Kurkuma, Czosnek niedźwiedzi, Papryka czerwona ostra, Papryka słodka, Pieprz
Alergeny:
Jabłko, Ciecierzyca, Chleb żytni, Oliwki zielone, Natka pietruszki, Oliwa z oliwek, Cebula, Kiełki rzodkiewki, Czosnek, Pieprz, Sól
Alergeny:
Woda, Mix owoców, Napój kokosowy, Daktyle, Miód, Nasiona chia
Alergeny:
Ziemniak, Jogurt naturalny, Cukinia, Jaja, Ogórek, Napój owsiany, Mąka gryczana, Mąka owsiana, Olej rzepakowy, Olej kokosowy, Koperek, Mięta, Sól, Siemię lniane, Drożdże, Czosnek, Syrop klonowy, Pieprz, Bazylia, Papryka czerwona ostra, Tymianek
Alergeny:
Mąka bezglutenowa, Gruszka, Masło, Jogurt naturalny, Ksylitol, Napój kokosowo-ryżowy, Jaja, Proszek do pieczenia bezglutenowy, Soda
Alergeny:
Soczewica czerwona, Jogurt naturalny, Jaja, Papryka, Napój ryżowy, Mąka owsiana, Woda, Ser ricotta, Mąka ryżowa, Szpinak, Olej rzepakowy, Kolendra, Sól, Szczypiorek, Pieprz, Kmin rzymski
Alergeny:
Winogrona, jogurt wegański kokosowy, Napój owsiany, Marchew, Mąka ryżowa, Mąka owsiana, Owoce leśne, Ksylitol, Wiórki kokosowe, Olej rzepakowy, Rodzynki, Żurawina, Skórka z cytryny, Proszek do pieczenia bezglutenowy, Soda
Alergeny:
Bulion drobiowy, Pomidory, Chleb żytni, Brukselka, Pietruszka, Seler, Fasolka szparagowa żółta, Fasolka szparagowa zielona, Cebula, Olej rzepakowy, Czosnek, Masło, Oliwa z oliwek, Koperek, Sól, Papryka słodka, Pieprz
Alergeny:Pomidory, Bulion warzywny, Cebula, Papryka, Fasola biała, Kasza jaglana, Pestki dyni, Olej rzepakowy, Natka pietruszki, Sól, Zioła prowansalskie, Tymianek, Przyprawa do bruschetty, Kminek, Papryka czerwona ostra, Czosnek, Papryka słodka, Majeranek, Pieprz
Alergeny:
Truskawki, Woda, Morele suszone, Migdały, Mąka ziemniaczana, Syrop z agawy, Siemię lniane
Alergeny:
Cukinia, Pomidory, Bakłażan, Papryka, Kasza gryczana, Peperonata, Olej rzepakowy, Mix sałat, Nasiona słonecznika, Cebula, Woda, Czosnek
Alergeny:
Serek naturalny, Papryka czerwona, Ogórek, Płatki owsiane, Orzechy nerkowca, Pestki dyni, Nasiona słonecznika, Nasiona chia, Orzechy laskowe, Przyprawa do bruschetty, Szczypiorek, Sezam, Sól, Pieprz, Papryka słodka wędzona, Tymianek, Rozmaryn, Skórka z cytryny
Alergeny:
Napój ryżowy, Banan, Śliwki, Woda, Miód, Daktyle, Migdały
Alergeny:
Ziemniak, Mięso z podudzia indyka, Jaja, Ogórek, Bakłażan, Pomidory, Napój ryżowy, Rzodkiew, Mix sałat, Patisony, Włoszczyzna, Cebula, Olej rzepakowy, Mąka ryżowa, Oliwa z oliwek, Sezam, Cynamon, Czosnek
Alergeny:
Ananas, Napój kokosowo-ryżowy, Mąka ryżowa, Borówki amerykańskie, Czekolada gorzka, Migdały, Ksylitol, Miód, Olej rzepakowy, Marakuja, Kakao, Wanilia, Proszek do pieczenia bezglutenowy
Alergeny:
Jogurt naturalny, Szpinak, Twaróg, Serek śmietankowy naturalny, Jaja, Pomidory suszone, Mix sałat, Mąka ryżowa, Cebula, Olej rzepakowy, Ketchup domowy, Tymianek, Czosnek, Szałwia, Sól, Oregano, Papryka słodka, Curry, Zioła prowansalskie, Pieprz
Alergeny:
Dlaczego zdrowie zaczyna się na talerzu?
Każdego dnia przyjmujesz garść witamin, ale Twoja odporność się nie poprawia? To wina małej wchłanialności suplementów. Zdrowa żywność nie ma takich ograniczeń!
Wzmocnienie odporności dla każdego
Nie musisz mieć problemów z układem immunologicznym, by skorzystać z naszej diety. Wzmocnienie odporności to przede wszystkim zbilansowane i zdrowe posiłki. A tego potrzebuje każdy!
A MOŻE DIETA Z WYBOREM MENU?
Codziennie 30 dań do wyboru
Zamieniasz posiłki tak jak chcesz
Dokładasz dodatkowe dania
Dodajesz zdrowe przekąski
POTRZEBUJESZ POMOCY W DOBORZE DIETY?
Skorzystaj z naszego Doradcy Diety
Dobierz dietę
Możesz również skorzystać z bezpłatnej konsultacji dietetycznej. Nasz zespół dietetyków pomoże Ci dopasować dietę.
Konsultacji udzielamy:
poniedziałek - piątek w godzinach 7:00‑17:00
