Super Active Od 67 zł

Dieta dla aktywnych

Aktywność fizyczna to Twoja codzienność? Kształtujesz swoją sylwetkę, budujesz masę mięśniową, a może chcesz zdrowo przytyć? Jeśli tak… Dieta Super Active o wyższych kalorycznościach, została stworzona tak żebyś mógł szybko osiągać zamierzone cele.

1750 kcal / 2000 kcal / 2500 kcal / 3000 kcal / 3500 kcal / 4000 kcal
Węglowodany
40-45% Węglowodany
Tłuszcze
25-30% Tłuszcze
Białko
25-30% Białko

Przykładowe menu

Śniadanie

Gryczane naleśniki ze śmietankową pastą z warzywami

Drugie śniadanie

Sałatka z suszoną figą, serem kozim i grzankami

Obiad

Sandacz w sosie limonkowo-musztardowym z marchewką

Podwieczorek

Deser mango z muesli jabłkowym

Kolacja

Makaron z brokułem, karczochami, pesto i kurczakiem w sezamie

Koktajl

Koktajl wiśniowy z białkiem
Zamawiam

Dieta obfituje w dobrze przyswajalne białka (wołowina, wieprzowina, drób, ryby, jajka) będące substratem do budowy tkanki mięśniowej, tłuszcze (oliwa, orzechy, migdały, oleje, masło) oraz węglowodany (ryż, kasza, makaron, pieczywo pełnoziarniste, owoce suszone) będące głównym źródłem energii.

Anna Lewandowska moduł

Dieta Super Active o zwiększonej kaloryczności jest przeznaczona dla osób o średniej i wysokiej aktywności fizycznej, sportowców, osób chcących zbudować masę mięśniową, ale też dla tych którzy chcą zdrowo przytyć lub utrzymać aktualną masę ciała.

Dieta Super Active, dedykowana mężczyznom to prawdziwe wsparcie w treningu

wysokobiałkowa, bogata w pełnoziarniste produkty zbożowe, warzywa, owoce, wysokiej jakości mięso i ryby oraz zdrowe tłuszcze. Składa się z 6 posiłków (5 pełnowartościowych dań i koktajlu proteinowego, który jest źródłem aminokwasów wspierających budowę tkanki mięśniowej).

Wykluczenia

  • produkty wysokoprzetworzoneprodukty wysokoprzetworzone
  • cukiercukier biały
  • pszenicapszenica
  • surowe mleko krowiesurowe mleko krowie
Składniki diety

Która dieta będzie
dla Ciebie najlepsza?

Sprawdź
dietetyczkax2

Potrzebujesz porady dietetyka?

Powiedz co lubisz, czego oczekujesz.
Pomożemy Ci wybrać odpowiednią dietę.

Śmiało. Zadzwoń: 669 669 955

Catering dietetyczny - cennik

1. Wybierz dietę
2. Kalorie
-
+
3. Ilość dni
-
10
+
4. Dzień
5. Suma