Spróbuj nowości - nasze najnowsze zestawy już dostępne!
Lunche
- Office DUO standard – zestaw lunchowy, który zaspokoi Twoje potrzeby smakowe i zdrowotne.
- Dostępne w trzech kalorycznościach: 600, 850, 1150 kcal. Wybierz wersję idealnie dopasowaną do Twoich potrzeb energetycznych.
- Wybierz wersję standard i ciesz się pełnowartościowym, pysznym posiłkiem.
- Zamów i otrzymaj lunch wprost pod swoje drzwi – bez stresu i biegania po sklepach.
- Zestaw lunchowy złożony z pysznego lunchu i deseru w wersji vege. Idealna opcja na zdrowy, pełnowartościowy posiłek w pracy lub domu dla osób chcących unikać mięsa i ryb.
- Dostępne w trzech kalorycznościach: 600, 850, 1150 kcal. Wybierz wersję idealnie dopasowaną do Twoich potrzeb energetycznych.
- Wersja vege to idealny wybór, aby dbać o sylwetkę i zdrowie, bez tracenia czasu na gotowanie.
- Oszczędność czasu i wygoda - śniadanie i kolację jesz z rodziną, a lunch i deser zabierasz ze sobą do pracy – gotowe, bez wysiłku!
- Nowość w ofercie SuperMenu – Office TRIO – to zestaw, który składa się z drugiego śniadania, lunchu i podwieczorku.
- Kompletny zestaw na cały dzień pracy. Idealne rozwiązanie, które dostarczy Ci energii na cały dzień w biurze.
- Dostępne w kalorycznościach: 950, 1200, 1500 kcal. Możliwość wyboru odpowiedniego zestawu dostosowanego do Twoich potrzeb kalorycznych.
- Wygoda i jakość bez kompromisów - śniadanie i kolację jesz w domu, a drugie śniadanie, lunch i podwieczorek zabierasz do pracy – prosto i zdrowo!
- Office TRIO vege – to zestaw, który składa się z drugiego śniadania, lunchu i podwieczorku w wersji wegetariańskiej.
- Kaloryczności do wyboru? Aż trzy opcje: 950 kcal, 1200 kcal oraz 1500 kcal.
- Pełnowartościowe posiłki wykluczające mięso i ryby.
- Darmowa dostawa prosto do domu lub biura. Zdrowe jedzenie bez wysiłku – zamawiasz, a my zajmujemy się resztą.
- Zbilansowany posiłek w ramach diety Fit. Idealny wybór, aby dbać o sylwetkę i zdrowie, bez tracenia czasu na gotowanie.
- Dostępne kaloryczności: 350-800 kcal. Dopasuj lunch do swojego planu treningowego i celów dietetycznych.
- Wygodna, darmowa dostawa do domu lub biura. Zamów i otrzymaj lunch wprost pod swoje drzwi – bez stresu i biegania po sklepach.
- Pełnowartościowy posiłek zgodny z dietą roślinną. Idealny dla osób, które unikają produktów pochodzenia zwierzęcego.
- Dostępne kaloryczności: 350-800 kcal. Różnorodne posiłki, które dostarczają energii i pełnię smaku na cały dzień.
- Bez mięsa, ryb, jaj i tłuszczów zwierzęcych. Zbilansowany lunch, wykluczający składniki niezgodne z dietą wegańską.
- Darmowa dostawa prosto do domu lub biura. Zdrowe jedzenie bez wysiłku – zamawiasz, a my zajmujemy się resztą.
- Lunche Keto, które doskonale wpisują się w zasady diety ketogenicznej
- Wysoka zawartość tłuszczu, niska ilość węglowodanów i umiarkowana ilość białka
- Lunche bogate w zdrowe tłuszcze, aby wspierać Twoją dietę i zapewniać pełnię smaku
- Lunche Super Active to idealny wybór dla osób trenujących siłowo
- Posiłki są bogate w zdrowe tłuszcze oraz wysokiej jakości źródła węglowodanów
- Lunch Super Activ dostarcza niezbędnej energii i wspiera regenerację organizmu
- Starannie zbilansowana kompozycja smaków i składników odżywczych
- Każdy lunch jest bogaty w bezglutenowe produkty zbożowe, mięso, ryby i mleko roślinne
- Idealne na szybki, a jednocześnie wartościowy posiłek w ciągu dnia
MASZ DOŚĆ CODZIENNEJ RUTYNY?
Ile razy zastanawiałeś się, co zjeść na lunch, spędzając cenne godziny na gotowaniu lub bieganiu po sklepach? A może złapałeś się na tym, że jesz przypadkowe przekąski, bo brakuje Ci czasu na przygotowanie zdrowego posiłku? Z SuperMenu te problemy znikają! Oferujemy gotowe, zbilansowane lunche i zestawy, które dostarczamy prosto pod Twoje drzwi – do domu lub biura. Już nie musisz się martwić, co ugotować, czy czytać etykiet w sklepie – zamawiasz, a 48 godzin później odbierasz swoje jedzenie. Zdrowo, smacznie, a przede wszystkim wygodnie. Z SuperMenu oszczędzasz czas, eliminujesz stres i cieszysz się najwyższą jakością posiłków bez żadnego wysiłku.
Pojedyncze Lunche – pełna kontrola nad Twoim posiłkiem
Masz swoje ulubione smaki, ale brakuje Ci czasu na gotowanie? Nasze pojedyncze lunche są stworzone właśnie dla Ciebie. Wybierz dietę dopasowaną do swoich potrzeb, niezależnie czy zależy Ci na posiłku bez mięsa, glutenu, czy laktozy. Każdy lunch jest precyzyjnie dostosowany do Twoich wymagań kalorycznych – od 350 do 800 kcal – aby idealnie wpisać się w Twój plan dnia. Zamówienie obejmuje darmową dostawę, dzięki czemu zdrowy, pyszny lunch możesz zjeść tam, gdzie chcesz – w domu, w biurze, gdziekolwiek!
Office DUO – zdrowy lunch w pracy
Skończ z przypadkowymi przekąskami i fast foodami! Office DUO to nasza nowość – zestaw lunchowy, który składa się z pysznego lunchu oraz deseru. Dostępny w różnych kalorycznościach: 600 kcal, 850 kcal i 1150 kcal, oferuje opcję standard z mięsem lub wersję wegetariańską. Dlaczego warto? Oszczędzasz czas – już nie musisz przygotowywać jedzenia do pracy. Zamów, odbierz swoje zestawy 48 godzin później i gotowe! Śniadanie i kolację możesz zjeść w domu z rodziną, a lunch i deser wygodnie zabierzesz do biura. To zdrowie i wygoda w jednym!
Office TRIO – kompletny zestaw na cały dzień
Wyobraź sobie – jedno zamówienie, a masz trzy pełnowartościowe posiłki na cały dzień pracy! Office TRIO to zestaw składający się z drugiego śniadania, lunchu i podwieczorku. Do wyboru masz trzy kaloryczności: 950 kcal, 1200 kcal oraz 1500 kcal, w wersji z mięsem lub wegetariańskiej. Śniadanie i kolację zjesz w domu z rodziną, a resztę posiłków wygodnie zabierzesz do pracy. To idealne rozwiązanie dla osób, które cenią sobie wygodę, zdrowie i różnorodność w codziennej diecie.
Zawsze darmowa dostawa
Zamawiając posiłki z SuperMenu, zawsze korzystasz z darmowej dostawy – do domu lub pracy, w godzinach, które Ci odpowiadają. Dbamy o to, aby Twoje jedzenie dotarło na czas, zapewniając wygodę, smak i najwyższą jakość.
Proces zamówienia lunchy
Zamawiasz lunch
Lunch zamówisz klikając przycisk "Zamawiam" lub poniżej "Zamawiam lunch", następnie wybierasz Lunch pojedynczy z linii diet Balance lub linii Pure albo decydujesz się na jeden z naszych zestawów: Office DUO lub Office TRIO.
Dostarczamy
Lunch dostarczany jest bezpośrednio pod podany przez Ciebie adres. Możesz mieć pewność, że dojedzie do Ciebie zawsze świeży i pyszny.
Jedz na zdrowie!
A teraz, zrób sobie przerwę na lunch i sprawdź jak smakuje zdrowie.
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
zobacz wszystkie zadawane pytaniaDostawy realizowane są od poniedziałku do soboty. W sobotę dostarczamy 2 diety (na sobotę i niedzielę). Klient może wyznaczyć w formularzu zamówienia godzinę, do której dostarczymy posiłki (najpóźniej do 10:00). W zależności od regionu dostawa może nastąpić wcześniej, także w godzinach nocnych lub wczesnoporannych.
Nasze diety dowozimy od poniedziałku do soboty w specjalnie do tego przystosowanych samochodach chłodniczych. Stale utrzymana odpowiednia temperatura zapewnia najwyższą jakość oraz świeżość posiłków.
Zamówienie możesz opłacić za pośrednictwem płatności internetowych w systemie PayU (w tym: BLIK, przelew on-line).
Poza dokładnym adresem, należy podać kod wejściowy do furtki osiedla oraz kod do klatki w budynku. Jeśli dostęp pod wskazany adres jest utrudniony (np. mało widoczna numeracja) prosimy o dopisanie niezbędnych wskazówek pomocnych dla kuriera.
Pamiętaj jednak, że samo sprawdzenie wskaźnika BMR (podstawowej przemiany materii) nie wystarczy, aby określić, ile kalorii w ciągu dnia powinieneś dostarczyć organizmowi. Aby otrzymać całkowitą przemianę materii, uzyskany wynik należy pomnożyć przez współczynnik aktywności fizycznej, który wynosi: Współczynnik Poziom aktywności fizycznej: 1,2 - brak aktywności fizycznej; 1,4 - praca siedząca, niska aktywność fizyczna; 1,6 - umiarkowana aktywność fizyczna (trening 1-2 razy w tygodniu); 1,75 - aktywny tryb życia (ok. 3-5 treningów w tygodniu); 2,0 - bardzo aktywny tryb życia (praca fizyczna oraz trening w ciągu dnia); ≥ 2,2 - wyczynowe uprawianie sportu.
Podczas interpretacji pomiaru BMI należy wziąć pod uwagę także: wiek – u osób starszych wskazane są wyższe wartości BMI niż u młodszych, płeć – kobiety mają uwarunkowania do gromadzenia większej ilości tkanki tłuszczowej, która jest niezbędna dla płodności i procesu dojrzewania płciowego.
Kalkulator WHR to wygodne i proste narzędzie, które służy do szybkiego obliczenia stosunku talii do bioder. Z przelicznika powinny korzystać zwłaszcza osoby z nadmierną masą ciała. Dzięki niemu można lepiej dopasować dietę do indywidualnych potrzeb. Osoby o prawidłowym BMI również mogą skorzystać z kalkulatora WHR, jednak nie w celu określenia typu otyłości, ale typu sylwetki. Uważa się, że najbliższe idealnym proporcjom są sylwetki o wskaźniku WHR 0,7 u kobiet oraz 1,0 u mężczyzn.
Kalkulator wody to narzędzie przydatne do dokładnego obliczenia dziennego zapotrzebowania na wodę dla różnych osób. Dzięki uwzględnieniu takich cech, jak masa ciała, płeć czy aktywność fizyczna możesz dowiedzieć się, ile pić wody dziennie, aby uchronić organizm przed skutkami niedoboru lub nadmiaru wody. Zapotrzebowanie na wodę jest większe w ciąży oraz podczas karmienia piersią. Kobiety ciężarne do powyższych wartości powinny dodać około 300 ml wody dziennie, natomiast karmiące piersią – około 750 ml wody dziennie. Do zalecanych ilości wlicza się zarówno wodę pochodzącą ze wszystkich napojów, jak i zawartą w produktach żywnościowych.