Wybór menu Wegańska
-
1250 kcal
-
1500 kcal
-
1750 kcal
-
2000 kcal
-
2500 kcal
- 10-15% Białka
- 32-36% Tłuszcze
- 48-55% Węglowodany
- Wybieraj posiłki z diety Wegańskiej z Wyborem Menu.
- Dieta obfituje w świeże warzywa oraz owoce, orzechy i pestki, rośliny strączkowe, rozmaite kasze, pełnoziarniste makarony oraz pieczywo.
- Stworzyliśmy dietę pełną pysznych i zdrowych alternatyw, dzięki którym szybko zapomnisz o jakichkolwiek wykluczeniach.
- Śniadanie
- II Śniadanie
- Obiad
- Podwieczorek
- Kolacja
-
Śniadanie
Bułeczki brioche z jaglanym twarożkiem z owocami leśnymi
-
Śniadanie
Bułeczki brioche z jaglanym twarożkiem z owocami leśnymi
-
Śniadanie
Bułeczki brioche z jaglanym twarożkiem z owocami leśnymi
-
Śniadanie
Bułeczki brioche z jaglanym twarożkiem z owocami leśnymi
-
Śniadanie
Bułeczki brioche z jaglanym twarożkiem z owocami leśnymi
-
Śniadanie
Bułeczki brioche z jaglanym twarożkiem z owocami leśnymi
-
Śniadanie
Bułeczki brioche z jaglanym twarożkiem z owocami leśnymi
-
Śniadanie
Bułeczki brioche z jaglanym twarożkiem z owocami leśnymi
-
II Śniadanie
Krem dyniowy z wytrawną granolą
-
II Śniadanie
Krem dyniowy z wytrawną granolą
-
II Śniadanie
Krem dyniowy z wytrawną granolą
-
II Śniadanie
Krem dyniowy z wytrawną granolą
-
II Śniadanie
Krem dyniowy z wytrawną granolą
-
II Śniadanie
Krem dyniowy z wytrawną granolą
-
II Śniadanie
Krem dyniowy z wytrawną granolą
-
Obiad
Wegańskie burgery meksykańskie z salsą i pieczonymi ziemniakami
-
Obiad
Wegańskie burgery meksykańskie z salsą i pieczonymi ziemniakami
-
Obiad
Wegańskie burgery meksykańskie z salsą i pieczonymi ziemniakami
-
Obiad
Wegańskie burgery meksykańskie z salsą i pieczonymi ziemniakami
-
Podwieczorek
Pudding matcha z musem jeżynowym
-
Podwieczorek
Pudding matcha z musem jeżynowym
-
Podwieczorek
Pudding matcha z musem jeżynowym
-
Podwieczorek
Pudding matcha z musem jeżynowym
-
Podwieczorek
Pudding matcha z musem jeżynowym
-
Kolacja
Caponata z kaparami, makaronem i wegańskim serem cheddar
-
Kolacja
Caponata z kaparami, makaronem i wegańskim serem cheddar
-
Kolacja
Caponata z kaparami, makaronem i wegańskim serem cheddar
-
Kolacja
Caponata z kaparami, makaronem i wegańskim serem cheddar
-
Kolacja
Caponata z kaparami, makaronem i wegańskim serem cheddar
-
Kolacja
Caponata z kaparami, makaronem i wegańskim serem cheddar
Mąka owsiana, Napój kokosowo-ryżowy, Truskawki, jogurt wegański kokosowy, Borówki amerykańskie, Ksylitol, Kasza jaglana, Olej rzepakowy, Czekolada gorzka, Olej kokosowy, Owoce leśne, Sok z cytryny, Drożdże, Cynamon, Ocet winny, Sól, Wanilia
Alergeny:
Mąka owsiana, Napój kokosowo-ryżowy, Truskawki, jogurt wegański kokosowy, Borówki amerykańskie, Ksylitol, Kasza jaglana, Olej rzepakowy, Czekolada gorzka, Olej kokosowy, Owoce leśne, Sok z cytryny, Drożdże, Cynamon, Ocet winny, Sól, Wanilia
Alergeny:
Mąka owsiana, Napój kokosowo-ryżowy, Truskawki, jogurt wegański kokosowy, Borówki amerykańskie, Ksylitol, Kasza jaglana, Olej rzepakowy, Czekolada gorzka, Olej kokosowy, Owoce leśne, Sok z cytryny, Drożdże, Cynamon, Ocet winny, Sól, Wanilia
Alergeny:
Mąka owsiana, Napój kokosowo-ryżowy, Truskawki, jogurt wegański kokosowy, Borówki amerykańskie, Ksylitol, Kasza jaglana, Olej rzepakowy, Czekolada gorzka, Olej kokosowy, Owoce leśne, Sok z cytryny, Drożdże, Cynamon, Ocet winny, Sól, Wanilia
Alergeny:
Mąka owsiana, Napój kokosowo-ryżowy, Truskawki, jogurt wegański kokosowy, Borówki amerykańskie, Ksylitol, Kasza jaglana, Olej rzepakowy, Czekolada gorzka, Olej kokosowy, Owoce leśne, Sok z cytryny, Drożdże, Cynamon, Ocet winny, Sól, Wanilia
Alergeny:
Mąka owsiana, Napój kokosowo-ryżowy, Truskawki, jogurt wegański kokosowy, Borówki amerykańskie, Ksylitol, Kasza jaglana, Olej rzepakowy, Czekolada gorzka, Olej kokosowy, Owoce leśne, Sok z cytryny, Drożdże, Cynamon, Ocet winny, Sól, Wanilia
Alergeny:
Mąka owsiana, Napój kokosowo-ryżowy, Truskawki, jogurt wegański kokosowy, Borówki amerykańskie, Ksylitol, Kasza jaglana, Olej rzepakowy, Czekolada gorzka, Olej kokosowy, Owoce leśne, Sok z cytryny, Drożdże, Cynamon, Ocet winny, Sól, Wanilia
Alergeny:
Mąka owsiana, Napój kokosowo-ryżowy, Truskawki, jogurt wegański kokosowy, Borówki amerykańskie, Ksylitol, Kasza jaglana, Olej rzepakowy, Czekolada gorzka, Olej kokosowy, Owoce leśne, Sok z cytryny, Drożdże, Cynamon, Ocet winny, Sól, Wanilia
Alergeny:
Bulion warzywny, Dynia, Płatki owsiane, Marchew, Ziemniak, Olej rzepakowy, Por, Pestki dyni, Nasiona słonecznika, Nasiona chia, Orzechy nerkowca, Sezam, Orzechy laskowe, Syrop z agawy, Imbir, Czosnek, Sól, Papryka słodka, Pieprz, Papryka słodka wędzona, Tymianek, Rozmaryn, Skórka z cytryny
Alergeny:
Bulion warzywny, Dynia, Płatki owsiane, Marchew, Ziemniak, Olej rzepakowy, Por, Pestki dyni, Nasiona słonecznika, Nasiona chia, Orzechy nerkowca, Sezam, Orzechy laskowe, Syrop z agawy, Imbir, Czosnek, Sól, Papryka słodka, Pieprz, Papryka słodka wędzona, Tymianek, Rozmaryn, Skórka z cytryny
Alergeny:
Bulion warzywny, Dynia, Płatki owsiane, Marchew, Ziemniak, Olej rzepakowy, Por, Pestki dyni, Nasiona słonecznika, Nasiona chia, Orzechy nerkowca, Sezam, Orzechy laskowe, Syrop z agawy, Imbir, Czosnek, Sól, Papryka słodka, Pieprz, Papryka słodka wędzona, Tymianek, Rozmaryn, Skórka z cytryny
Alergeny:
Bulion warzywny, Dynia, Płatki owsiane, Marchew, Ziemniak, Olej rzepakowy, Por, Pestki dyni, Nasiona słonecznika, Nasiona chia, Orzechy nerkowca, Sezam, Orzechy laskowe, Syrop z agawy, Imbir, Czosnek, Sól, Papryka słodka, Pieprz, Papryka słodka wędzona, Tymianek, Rozmaryn, Skórka z cytryny
Alergeny:
Bulion warzywny, Dynia, Płatki owsiane, Marchew, Ziemniak, Olej rzepakowy, Por, Pestki dyni, Nasiona słonecznika, Nasiona chia, Orzechy nerkowca, Sezam, Orzechy laskowe, Syrop z agawy, Imbir, Czosnek, Sól, Papryka słodka, Pieprz, Papryka słodka wędzona, Tymianek, Rozmaryn, Skórka z cytryny
Alergeny:
Bulion warzywny, Dynia, Płatki owsiane, Marchew, Ziemniak, Olej rzepakowy, Por, Pestki dyni, Nasiona słonecznika, Nasiona chia, Orzechy nerkowca, Sezam, Orzechy laskowe, Syrop z agawy, Imbir, Czosnek, Sól, Papryka słodka, Pieprz, Papryka słodka wędzona, Tymianek, Rozmaryn, Skórka z cytryny
Alergeny:
Bulion warzywny, Dynia, Płatki owsiane, Marchew, Ziemniak, Olej rzepakowy, Por, Pestki dyni, Nasiona słonecznika, Nasiona chia, Orzechy nerkowca, Sezam, Orzechy laskowe, Syrop z agawy, Imbir, Czosnek, Sól, Papryka słodka, Pieprz, Papryka słodka wędzona, Tymianek, Rozmaryn, Skórka z cytryny
Alergeny:
Ziemniak, Kapusta biała, Pomidory, Kukurydza, Fasola czerwona, Marchew, Kasza jaglana, Papryka czerwona, Olej rzepakowy, Nasiona słonecznika, Oliwa z oliwek, Natka pietruszki, Cebula, Cebula czerwona, Mąka owsiana, Natka pietruszki, Ocet winny, Koncentrat pomidorowy, Sok z limonki, Ksylitol, Płatki drożdżowe, Czosnek, Sól, Pieprz, Papryka słodka, Kolendra
Alergeny:
Ziemniak, Kapusta biała, Pomidory, Kukurydza, Fasola czerwona, Marchew, Kasza jaglana, Papryka czerwona, Olej rzepakowy, Nasiona słonecznika, Oliwa z oliwek, Natka pietruszki, Cebula, Cebula czerwona, Mąka owsiana, Natka pietruszki, Ocet winny, Koncentrat pomidorowy, Sok z limonki, Ksylitol, Płatki drożdżowe, Czosnek, Sól, Pieprz, Papryka słodka, Kolendra
Alergeny:
Ziemniak, Kapusta biała, Pomidory, Kukurydza, Fasola czerwona, Marchew, Kasza jaglana, Papryka czerwona, Olej rzepakowy, Nasiona słonecznika, Oliwa z oliwek, Natka pietruszki, Cebula, Cebula czerwona, Mąka owsiana, Natka pietruszki, Ocet winny, Koncentrat pomidorowy, Sok z limonki, Ksylitol, Płatki drożdżowe, Czosnek, Sól, Pieprz, Papryka słodka, Kolendra
Alergeny:
Ziemniak, Kapusta biała, Pomidory, Kukurydza, Fasola czerwona, Marchew, Kasza jaglana, Papryka czerwona, Olej rzepakowy, Nasiona słonecznika, Oliwa z oliwek, Natka pietruszki, Cebula, Cebula czerwona, Mąka owsiana, Natka pietruszki, Ocet winny, Koncentrat pomidorowy, Sok z limonki, Ksylitol, Płatki drożdżowe, Czosnek, Sól, Pieprz, Papryka słodka, Kolendra
Alergeny:
Napój kokosowo-ryżowy, Woda, Płatki ryżowe, Jeżyny, Syrop z agawy, Matcha
Alergeny:
Napój kokosowo-ryżowy, Woda, Płatki ryżowe, Jeżyny, Syrop z agawy, Matcha
Alergeny:
Napój kokosowo-ryżowy, Woda, Płatki ryżowe, Jeżyny, Syrop z agawy, Matcha
Alergeny:
Napój kokosowo-ryżowy, Woda, Płatki ryżowe, Jeżyny, Syrop z agawy, Matcha
Alergeny:
Napój kokosowo-ryżowy, Woda, Płatki ryżowe, Jeżyny, Syrop z agawy, Matcha
Alergeny:
Pomidory, Makaron kukurydziano-ryżowy, Bakłażan, Pietruszka, Groch, Cebula, Oliwki czarne, Ser żółty wegański, Koperek, Oliwa z oliwek, Syrop z agawy, Rodzynki, Kapary, Sól
Alergeny:
Pomidory, Makaron kukurydziano-ryżowy, Bakłażan, Pietruszka, Groch, Cebula, Oliwki czarne, Ser żółty wegański, Koperek, Oliwa z oliwek, Syrop z agawy, Rodzynki, Kapary, Sól
Alergeny:
Pomidory, Makaron kukurydziano-ryżowy, Bakłażan, Pietruszka, Groch, Cebula, Oliwki czarne, Ser żółty wegański, Koperek, Oliwa z oliwek, Syrop z agawy, Rodzynki, Kapary, Sól
Alergeny:
Pomidory, Makaron kukurydziano-ryżowy, Bakłażan, Pietruszka, Groch, Cebula, Oliwki czarne, Ser żółty wegański, Koperek, Oliwa z oliwek, Syrop z agawy, Rodzynki, Kapary, Sól
Alergeny:
Pomidory, Makaron kukurydziano-ryżowy, Bakłażan, Pietruszka, Groch, Cebula, Oliwki czarne, Ser żółty wegański, Koperek, Oliwa z oliwek, Syrop z agawy, Rodzynki, Kapary, Sól
Alergeny:
Pomidory, Makaron kukurydziano-ryżowy, Bakłażan, Pietruszka, Groch, Cebula, Oliwki czarne, Ser żółty wegański, Koperek, Oliwa z oliwek, Syrop z agawy, Rodzynki, Kapary, Sól
Alergeny:
Dlaczego zdrowie zaczyna się na talerzu?
Każdego dnia przyjmujesz garść witamin, ale Twoja odporność się nie poprawia? To wina małej wchłanialności suplementów. Zdrowa żywność nie ma takich ograniczeń!
Wzmocnienie odporności dla każdego
Nie musisz mieć problemów z układem immunologicznym, by skorzystać z naszej diety. Wzmocnienie odporności to przede wszystkim zbilansowane i zdrowe posiłki. A tego potrzebuje każdy!
A MOŻE DIETA Z WYBOREM MENU?
Codziennie 30 dań do wyboru
Zamieniasz posiłki tak jak chcesz
Dokładasz dodatkowe dania
Dodajesz zdrowe przekąski
POTRZEBUJESZ POMOCY W DOBORZE DIETY?
Skorzystaj z naszego Doradcy Diety
Dobierz dietę
Możesz również skorzystać z bezpłatnej konsultacji dietetycznej. Nasz zespół dietetyków pomoże Ci dopasować dietę.
Konsultacji udzielamy:
poniedziałek - piątek w godzinach 7:00‑17:00
